バレエ練習上達法！人気ランキング｜エクササイズ基礎 基本ダイエット 体験柔軟ビデオ

今なら、『特別』プレゼント！実施中。 バレエ教室　小山久美　大人から始めるバレエレッスン

『バレエが上達したい！』『表現力をアップしたい！』
『舞台で実力を発揮したい！』と悩んでいませんか？

今までバレエを上達するコツや練習法がほとんど公開されていませんでした。 市販されているバレエ教材では、ほとんどが初心者向けのバーレッスン、 そして優秀な生徒を指導するバレエレッスン教材です。

重要なことは初心者から中級者へ、そして、 中級者から上級者へ上達するための教材というものが本当に少なかったのです。 しかし、現在ではバレエを普及し上達してもらうために初級者〜上級者までをもカバーする 教材が公開されるようになりました。

そのようなバレエ上達法教材を、ここでは 人気・売れ筋順にランキング形式でご紹介していますので、 ご参考頂ければ幸いです。

ネット通販で人気のバレエ上達法レッスン！

プロが指導する、特別な経験とノウハウを公開！

「基礎ばかりのバーレッスンはいらない･･･」 「上手な生徒の指導を見ても私には合わなかった･･･」 と、今までの殆どの教材が初心者向けのバーレッスンであり、 そして優秀な生徒を指導するバレエレッスン教材ばかりでした。

しかし、最近ではプロのノウハウや経験をいかした指導法で、 中級者や上級者をも成長・上達させる本物の教材が人気を呼んでいます。

バレエ教室　小山久美　大人から始めるバレエレッスン

優雅でしなやかでとてもステキで、あっという間に先生のファンになってしまいました・・・Ｍさん

小さいころバレリーナに憧れていた私が、40過ぎてから バレエのおけいこができるなんて思ってもみませんでした。 このDVDは分かりやすく、基礎からできるので初心者の私にでもピッタリでした。 ピアノの生演奏に合わせて体を動かすと、まるで私もバレリーナになったみたいでした。

基礎から順番にクリアしていけば、私もバレエが踊れるようになる！！と実感しました。 足の先から手の先まで、バレリーナの方の美しさはこういう動きから作られるんだ。 始めたころは背中やひじあたりが心地よい筋肉痛になり、ダイエットにも効く!!と思いました。

小山久美先生の姿勢、動作の一つ一つが優雅でしなやかでとてもステキで、 あっという間にファンになってしまいました。 最近の私の生活の中で、ふとしたところで小山先生のしなやかな動きを思い出しては 背筋を伸ばしています。最高のDVDに出会えて感謝しています。

この方が試したバレエ上達法

とても丁寧なバレエレッスンで自信が付き、 なんとか私なりにバレエを踊ることができるようになりました・・・Ｉさん

小山先生の「小山久美　大人から始めるバレエレッスン」を見て、生まれて初めてのバレエに挑戦しました。 ずっと憧れていたけれど、なかなか踏み出すことが出来なかったバレエですが、 小山先生のとても丁寧なバレエレッスンで自信が付いて、 なんとか私なりにバレエを踊ることができるようになり、本当に嬉しいです。ありがとうございます。

小山先生はDVDを見ていても、見とれてしまうぐらいきれいな動きで、 いつかあんな動きができたらなぁと思いました。 ストレッチまでもが優雅で特に姿勢の美しさには驚嘆です。 そして、バレエは足の指先まで使って動くのだということがこの DVDで良くわかりました。 レッスンは正面と横からの動きがあり、細かなコツまで指導してくださって、 とてもわかりやすかったです。動きもゆっくり丁寧で、ついつい速く動いてしまいたくなるのですが、 バレエはゆっくりと丁寧に動くのが大事なのだなと思いました 。

そして、一番大事なのは姿勢なんですね。 普段の生活から姿勢には気を付けないと、と反省しました。 今は音楽に合わせて踊るのがすごく楽しい です。これからも続けていって、小山先生のようにもっとバレエが上手になりたいと思います。

この方が試したバレエ上達法

正面からでなく2面からの映像も参考になり、大変分かりやすいです・・・Ｔさん

「大人から始めるバレエレッスン」ということで興味深く拝見させていただきました。 なかなかバレエと言いますと子供の頃から習わないとできない、難しいという概念から 興味はあっても始めようとは考えがいきませんでしたが、このDVDを観て、少しづつですが、 やってみようかな、と思うようになりました。 先生のように2児のお子さんを産んでも整ったプロポーションはとても憧れますし、秘けつは勿論バレエでしょうね。

基本的な立ち方、用語など難しすぎず詳しく解説されており、 正面からでなく2面からの映像も参考になり、大変分かりやすい内容になっているのではないかと思います。 難点を言いますと音楽に合わせて動いていきますが、やや単調で少し飽きる感覚を覚えました。 クラシックだけでなく、年齢層もありますが歌謡曲のインストゥメンタルなんかでも 親しみやすくていいのかも、と思ってしまいました。 1枚の内容から少しづつステップアップして、来月はこのポーズ、動き、 とかになると飽きやすい大人でもやる気になるかな、と思いました。 参考にして、まずは立ち方から始めてみようかなと思いました。

この方が試したバレエ上達法

一般の方には、バレエは敷居が高かったり、まだまだ知らない方もたくさんいますから、 できるだけ多くの方にバレエの魅力を伝え、バレエを教えて、バレリーナを育てて、 そして、観客の方も一緒に育ってくれたら、バレエが日本にもっと広まるのではと思っています。 バレエを踊ることはとても魅力的なことです。 上達するとまた新しい魅力が見えてきます。 ちょっとした練習の時の考え方、レッスンでの気持ち、本当にほんの少しの差で 長期的にみると大きな差が生まれてきます。 あなたもバレエを上達してみませんか？